توجيهات أساسية لزوار بيت الله
تُعد الرحلة إلى الأراضي المقدسة رحلة إيمانية عظيمة، مما يستوجب استعداداً جيداً لتحقيق تيسير الأمور.
- تأكد من صفاء القلب قبل السفر.
- تعلم أحكام العمرة قبل الذهاب لأداء العبادة بشكل صحيح.
أهمية التحضير البدني
عليك الاهتمام بـ اللياقة البدنية، لأن مناسك العمرة تستلزم حركة مستمرة.
- ينصح بـ لبس حذاء رياضي مناسب لحماية قدميك.
- حاول عدم الأحذية الجديدة في الطواف والسعي لتفادي التسلخات.
أفضل أوقات الطواف والسعي
الأمر الثاني، إدارة وقتك بذكاء. حاول تؤدي مناسكك في آخر الليل لتحصل على سكينة وهدوء أكبر.
التغذية والترطيب
من الأمور الحيوية الارتواء website بشكل مستمر، تحديداً إذا كان الجو حاراً.
- تناول وجبات خفيفة قبل المناسك.
- خذ معك مرطبات للجلد للحفاظ على صحتك.
كلمة أخيرة للمعتمر
كلمة أخيرة، الزم السكينة وسعة الصدر مع إخوانك المعتمرين. فالعمرة مدرسة للصبر.